「ライフワーク」一覧

できることなら、体調は崩したくありません。そのために、普段からある程度気を付けるようにはしています。 しかし、すべてを防ぐのは難しいも...

昨日の夜、思いついて夜の散歩に出かけました。 季節は秋、結構良いものでした。 夜の散歩に出よう 散歩は好きな方です...

これをすると決めていてやっている、いくつかのマイルールがあります。 目的を決めて自分で定めたマイルールですが、出来るときは必ずやり、出...

ブログは平日毎日更新で書くと決めてやっています。 そのため、平日朝は早起きをしても、時間の多くはブログに費やされます。ブログを書く朝は...

早起きをしていると言うと、「スゴイ！」「私には出来ない！」という言葉ともに、早起きは特技として見られることが多いです。 しかしながら、...

電車移動で便利な普通車グリーン。東海道線などの普通の車両に、新幹線にあるような座席に座れる車両が付いている、その車両です。 数百円から...

自分の体調がどう変化するか分かっていれば、必要なときに追い込むことができ、大事な場面で無理をしない選択ができます。 自分の体調は読...

朝の時間を圧倒的に有効に使える早起き。 早起きは難しく思えるかもしれませんが、目的が明確であれば、簡単にできるものです。 早...

朝、早く起きてブログをひとつ書き終えると、やり切ったと思えます。 日々感じていたい充実感は、やり切ったと思えるアクションが毎日にあるこ...

習慣化したいことがあれば、第一回目に思いついた、その瞬間に始めることが大事です。 良い習慣はつけがたい、しかし。 先月、...