「ランニング」一覧

走ることや体を動かすことをしているのは、健康が3割で、あとの7割はメンタル対策と思ってやっています。 仕事では、決めなければいけないこ...

まだ5月ですが、結構暑い日があります。 これから夏に入って暑くなると、走るのがしんどくなってきます。 暑い時期に走るときに頼りに...

ラン用のウォッチは、SUUNTOのAmbit 3 RUNを使っています。 GPSが付いているので、速度やキロごとのラップなどを把握しな...

先週末は、埼玉県は羽生市にある羽生水郷公園へ行ってきました。 羽生水郷公園は、とにかく大きい自然公園。虫も鳥もたくさんいます。 ...

1月からランニング時に使っているのが、AsicsのGEL-KAYANO24。2018年4月時点で現行モデルです。 履き始め、3か月ほど...

近所を走るときのランニングコースはいくつか持っていて、その日の気分でどっちに向かうか決めています。 自分なりのランニングコースがあると...

先週末、数年ぶりに皇居ランをしてきました。 久しぶりに走ってみて、やはり走るなら皇居ランだなと実感･･･。 近所は走れなくても皇...

朝か？夜か？ 限られた時間のなか、ランニングのために走るのであれば、どの時間に走るのかという問題があります。 時間や兼ね合いを含...

ダメだったこと、出来なかったことは後悔するし、あとを引くものです。 先週末、参加予定だった30キロランのイベントを、急きょ不参加となる...

GT2000-NY4を履いていましたが、何年かぶりにランニングシューズを新調しました。 新しいシューズは、アシックスのGEL-KAYA...